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壮阳补肾炖汤食谱大全 壮阳补肾食疗方法

来源:和谐德宏发布时间:2020/1/15 19:15:00相关标签:

现在很多人都有肾虚的问题,想要补肾壮阳喝汤是最好的选择。汤的种类有很多,喝汤也比较容易消化和吸收,补肾壮阳汤品的种类非常的多,大家可以根据自己的喜好来选择适合自己吃的汤品。下面小编就来给大家介绍一下壮阳补肾炖汤食谱大全,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

壮阳补肾大家可以喝肉苁蓉羊汤,需要准备适量的肉苁蓉,适量的羊骨,把肉苁蓉洗干净以后切成片状,羊脊骨砸碎以后备用,然后把葱白洗干净,把羊脊骨放进锅子里面,加入适量的清水,黄酒,葱白,用大火煮开,然后再用小火继续煮2到3个小时,加入一些食盐调味就可以吃了,可以治疗肾虚精亏和筋骨,没有力气的作用。
大家还可以喝一些黑豆排骨汤,就要准备50克黑豆,200克排骨,黑豆最好能够提前用清水泡一下,排骨洗干净剁成块状,把排骨下锅用大火煮开,然后用大火煮半个小时,把浮沫撇掉,再加入黑豆再煲两个小时左右,最后加盐调味。
紫菜虾米汤也是非常不错的,需要准备20克紫菜,50克虾米,两片生姜,适量的葱花。大家把紫菜撕成小块,然后再用清水略泡一下,把杂质去掉,沥干水分,虾米用温水浸泡一会儿洗干净,然后在锅里面加入适量的清水和生姜,大火煮开以后把虾米放下去煮滚,再加入葱花,适量的盐和麻油调味就可以了,可以达到很好的壮阳补肾的作用。
上面给大家介绍的就是壮阳补肾炖汤食谱大全,现在大家应该也有所了解了吧,想要壮阳补肾,大家就可以吃以上的这些汤,达到的效果是非常不错的。有肾虚问题的人就可以尝试一下。今天小编就给大家介绍到这里了,希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。

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